Kac? Zamorduj go, zanim on zamorduje Ciebie!

Kac? Zamorduj go, zanim on zamorduje Ciebie!

Długa impreza do rana, wesel, czy imieniny ciotki. Kto choć raz w życiu nie miał kaca niech pierwszy rzuci kamieniem. Nie jest to stan zagrażający naszemu życiu...
Jak się zdrowo odżywiać, gdy nie mamy czasu na gotowanie

Jak się zdrowo odżywiać, gdy nie mamy czasu na gotowanie?

Zdrowe odżywianie w obecnych czasach jest bardzo ważne. Chcemy uniknąć kłopotów ze zdrowiem, z samopoczucie, chcemy schudnąć, chcemy jeść bardziej wartościowe posiłki, jednak najczęściej kończy się to...
Co powoduje astygmatyzm

Co powoduje astygmatyzm?

Astygmatyzm to wada wzroku występująca powszechnie na świecie, zazwyczaj w połączeniu z krótkowzrocznością lub nadwzrocznością. Nazywany jest także niezbornością, ponieważ polega na zaburzeniu symetrii obrotowej gałki ocznej,...
mydło naturalne

Mydło naturalne

W dzisiejszych czasach mamy do wyboru mnóstwo różnych kosmetyków, które nie tylko pięknie pachną, ale również mają zróżnicowane właściwości pielęgnacyjne. Jednakże te kosmetyki nie są pozbawione szkodliwych...
cukrzyca

Choroba cywilizacyjna – cukrzyca

We współczesnym świecie utarło się przekonanie, że aby zdrowo się odżywiać, należy spędzić wiele godzin na wymyślanie, obliczanie i przygotowywanie zdrowych posiłków. Jest to błędne założenie, które...
Metody korekcji wad wzroku

Metody korekcji wad wzroku

Istnieje wiele wad wzroku, które utrudniają lub uniemożliwiają poprawne widzenie. Należą do nich astygmatyzm, krótkowzroczność, nadwzroczność i prezbiopia. Wady te znacząco komplikują codzienne funkcjonowanie, a także powodują...
Jak odżywić swój organizm zimą

Jak odżywić swój organizm zimą?

Zima to bardzo trudna pora nie tylko z powodu często dużych opadów śniegu. Istotnie w tym okresie przemieszczanie się komunikacją miejską lub też naszym samochodem może być...
Lekarz endokrynolog

Lekarz endokrynolog

Poradnia specjalistyczna jest miejscem, w którym endokrynolog przyjmuje pacjentów. Z reguły pracują tam endokrynolodzy dziecięcy oraz ginekologiczni. Zaplecze lekarza Znacznie rzadziej można spotkać andrologów pozostałych lekarzy wyspecjalizowanych w danej...
dyskopatia leczenie

Jak objawia się dyskopatia?

Najczęściej diagnozowana jest dyskopatia lędźwiowa i właśnie jej szczegółowej charakterystyki się dzisiaj podejmujemy. W tym tekście znajdziesz informacje o najczęściej pojawiających się objawach, które wymagają konsultacji lekarskiej,...
czerwone mięso

Dlaczego czerwone mięso uznawane jest za szkodliwe? 

Niegdyś czerwone mięso uznawane było za jeden z najdroższych składników diety. Stanowi bowiem one źródło białka i żelaza. Jednocześnie produkt ten był bardzo ceniony ze względu na...

ZOBACZ TEŻ

Zapotrzebowanie kaloryczne dla kobiety

Zapotrzebowanie kaloryczne dla kobiety

Kiedy chcemy zmienić swój wygląd, zwykle zaczynamy od pracy nad swoją sylwetką. Czasem jednak trudno jest nam zacząć. Najważniejsze w odchudzaniu jest mądre i...